En période de changement, qu'il soit voulu ou subi, vous pouvez vous trouver désorienté :

- manque d'une vision claire

- difficulté à faire un choix, passer à l'action

- peur de sortir de votre zone de confort

- blocage et procrastination

- scénarios répétitifs 

Vous vous sentez dépassé, démotivé, anxieux, prisonnier d'un quotidien qui ne vous ressemble plus. Vous êtes en perte d'énergie, vous aspirez à un nouvel élan et souhaitez reprendre le pouvoir sur votre vie, pour déployer votre potentiel et réaliser vos rêves en donnant vie à vos projets.

Vous êtes au bon endroit et je vous accompagne sur le chemin de votre transformation avec bienveillance, passion, authenticité et transmission. 

Je vous propose un accompagnement personnalisé avec différents outils de thérapies brèves pour vous aider à naviguer à travers les défis de la vie et résoudre votre problématique. Que vous soyez confronté à des décisions difficiles, des transitions de vie ou des obstacles émotionnels, mon approche de coaching de vie est conçue pour vous fournir les outils nécessaires pour avancer, et atteindre des résultats concrets et mesurables.

Le coaching vous permet de changer de perspective et de vous placer dans un espace solution !

En tant que Coach, je vous aide à accéder à vos ressources et vos potentiels pour (re)trouver un équilibre harmonieux dans tous les domaines : affectif, familial, personnel, social et professionnel. 

Je vous permets d'avancer plus facilement car je bénéficie d'une prise de recul qui apporte de la clarté et j'utilise des outils efficaces comme la PNL et l'Hypnose qui permettent de dépasser certains blocages et de faire émerger de nouvelles solutions. 

Je vous encourage avec bienveillance à poser des actions et je suis votre progression en vous guidant, en vous aidant à rester concentré sur les objectifs, les stratégies et les actions pour tenir le cap choisi.

Je vous aide à développer de nouvelles idées,  à maintenir la motivation, accroitre votre confiance en vous, révéler votre potentiel et atteindre un épanouissement durable en redevenant acteur/ actrice de votre vie !

Vous reprenez le pouvoir sur votre vie et retrouvez du sens !

La Programmation Neuro Linguistique (PNL) est un outil de thérapie brève qui peut être utilisé en coaching pour une plus grande efficacité. La PNL utilise différents protocoles de reprogrammation du cerveau qui ont été établis en modélisant les processus mentaux de personnes qui sont performantes dans leur domaine ou qui réussissent à surmonter leurs difficultés.  La PNL démontre que ces qualités sont le résultat d'un apprentissage qui peut être analysé, compris et transmis. C'est un outil de transformation qui facilite le changement. 

La PNL est particulièrement utile pour :

• élargir votre éventail de choix

• développer vos compétences et dynamiser vos qualités

• mieux communiquer 

• traiter de manière efficace les phobies, les addictions, les traumatismes...

• réduire le stress et améliorer la confiance en soi

• transformer vos croyances limitantes et  déprogrammer vos schémas de pensée négatifs, qui causent comportements négatifs, réactifs, gênants et répétitifs
•  booster vos objectifs professionnels et personnels...