Pour les personnes qui ont déjà suivi un cycle complet d'initiation Pleine conscience ou qui ont une pratique individuelle et qui désirent approfondir ou explorer certains thèmes et rafraîchir leur pratique avec l'énergie du groupe, je propose également :

 

- en hiver des séances mensuelles de 1h de pratique et approfondissement de pleine conscience au Carpe Diem au tarif de 10€

- à la belle saison des demi-journées ou journées en présence dans des endroits suggestifs du littoral ou du moyen pays au tarif de 30€ ou 60€

 

 

Prochaines journées ou demi-journées de Pleine Conscience

dimanche 6 juillet 2025 

+ Me consulter laure.bencini06@gmail.com 

 

 

Séances bimensuelles tous les 1er et 3ème vendredis de chaque mois

12h15-13h15

 

 

  

 

Je propose une technique d'entraînement de l'attention et de pratique de la Pleine Conscience pour aider nos adolescents à traverser les hauts et les bas de cette étape de vie stressante et délicate.

 

Voir rubrique Jeunes/Ados